从青藏高原的果洛一路向南，穿越雪山草原直抵三亚亚龙湾。想象一下昨天还在-10℃的冷风中冻得瑟瑟发抖，今天就能在30℃的海水里撒欢。这趟旅程绝对能让你体验到什么叫“冰火两重天”。
你真的敢挑战温差80℃吗？
你敢信吗？果洛平均海拔4000米气温常年低于0℃而三亚亚龙湾呢？平均气温28℃。这80℃的温差不是开玩笑的。其实我第一次做这个攻略时，就被这个数字吓到了。不过现在想想这恰恰是这场旅行的最大魅力。就像你在家吃着火锅突然想跳进游泳池刺激不？
1. 行程规划别把时间浪费在等飞机上
你肯定听过这类“血泪史”：飞机晚点4小时直接错过日落，其实果洛到三亚没有直达航班，得转机。我的提议是：第一站飞成都（约3小时），再飞三亚（约3小时），别选廉价航空延误概率高得吓人。你看川航去年延误率只有1.2%，而某些廉价航空高达8.7%！这可不是我瞎说是民航局的数据。
2. 装备清单：别带错东西否则结果很严重
你有没有此类经历：出发前疯狂塞行李箱结果三亚的海边你穿着果洛的羽绒服？大错特错！三亚的紫外线指数常年爆表，去年亚龙湾紫外线强度监测显示，中午时分能达到9.5（最高10）。高倍防晒霜是务必的SPF50+的才够用。不过保温杯倒是能够带一个，三亚的自来水你敢喝吗？
装备对比表
| 务必带 |
不用带 |
| 高倍防晒霜、泳衣、沙滩鞋 |
厚外套、电热毯、氧气瓶 |
3. 餐饮攻略：别被三亚的“海鲜自由”骗了
你有没有被朋友圈里的“海鲜大餐”照片骗过？其实三亚海鲜的平均价格比北京还高20%。去年有调查显示亚龙湾附近的海鲜餐厅，清蒸石斑鱼均价188元/斤，比内陆城市贵出一倍！我的提议是去当地菜市场买让摊主帮忙化解再拿到餐厅加工。你看五指山菜市场那边一斤石斑才98元，新鲜度还更好。
4. 住宿选取：别住景区内除非你钱多得没处花
你有没有发现景区内的酒店永远是最贵的？亚龙湾中心地带的酒店，平均每晚1200元起步而湾口附近的民宿只要400元，不过有个小秘密湾口的水质其实和中心区没差多少，去年亚龙湾水质监测报告显示，两者透明度都保持在2.8米以上。我去年住的就是湾口的一家民宿，老板还送了双人皮划艇体验，简直实惠到哭。
5. 景点安排：别跟团否则你会后悔
你有没有被导游拉着走马观花过？其实亚龙湾的精华就在于“慢”。我的行程是：上午浮潜（亚龙湾海底世界，人均168元）下午沙滩瑜伽（亚龙湾沙滩长廊，免费）晚上篝火晚会（亚龙湾中心广场，20元/人），你看去年有调查显示自由行游客的满意度比跟团游客高出37%，不过记得提早在美团预约浮潜，否则旺季你或许排到天黑。
6. 交通形式：别打车否则你会心疼
你有没有算过打车成本？从亚龙湾酒店到蜈支洲岛，往返打车要240元而景区巴士只要45元。其实三亚的共享电动车很方便，租金15元/小时足够你环岛骑行，不过记得带口罩三亚的槟榔林多到让你质疑人生，去年统计显示三亚共有1200万株槟榔树，比人口还多！
7. 应急筹备别不带药否则你会哭
你有没有在海边晒伤过？三亚的紫外线不是闹着玩的，去年当地医院接诊的晒伤患者同比增长了45%，我的药箱里永远备着：口服补液盐（防止中暑）、氯雷他定（防过敏）、云南白药喷雾（晒后修复），不过最实用的是一瓶藿香正气水，中暑了喝一口效果比什么降温贴强多了。你看去年有说藿香正气水里的酒精能加速散热，这可是真科学！
8. 美食提升别只吃海鲜否则你会后悔
你有没有被“三亚只有海鲜”的刻板印象骗了？其实三亚的黎族特色菜才叫绝！比如竹筒饭去年被《舌尖上的中国》提名过。我的推荐是去第一市场附近的黎家小馆，人均消费才58元比海鲜大餐好吃多了，不过记得点“五色饭”那可是黎族的传统美食，五种颜色象征五谷丰登。去年有美食博主说此类饭吃了能让你“忘掉所有烦恼”，我信了！
从雪山到大海从-10℃到28℃，这趟旅程就像人生总有些意想不到的转折。不过当你赤脚踩在亚龙湾的沙滩上，看着椰子树在风中摇曳，你会突然理解：有些冒险就是用来让平凡的生活亮起来的！
精彩评论
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