甘南到三亚呀诺达5天完美避坑指南
从高原草原到热带雨林，这条路线跨度极大。甘南的藏族风情与三亚的海岛度假形成鲜明对比。5天时间既要赶路又要深度体验，时间规划至关要紧，你真的筹备好了吗？
高原反应真那么可怕？
你肯定听过“甘南必高反”的说法吧？其实我去年去海拔3000米左右提早两天吃红景天，基本没感觉。不过有老人小孩同行的话，提议在合作市多待一晚适应。听当地司机说每年有20%的游客会轻微不适，但完全作用行程的不到5%。
- 提早2-3天着手服用抗高反
- 抵达首日避免剧烈运动
- 多喝水少饮酒
甘南景点怎么选最值？
玛曲草原和拉卜楞寺我提议你二选一，玛曲适合摄影爱好者拉卜楞寺更能感受藏传佛教氛围。去年玛曲门票涨到80元而拉卜楞寺还是免费。不过你想想在玛曲看万马奔腾那种震撼，或许值回票价。我朋友就拍了超多大片，朋友圈点赞破百。
个人感受甘南的星空是真的亮！晚上8点还能看清，比城里看手机屏幕舒服多啦。
甘南到三亚怎么高效转场？
你肯定纠结坐飞机还是吧？我选的飞机兰州到三亚3小时比省一天！不过去年航班准点率只有70%，有次在机场等了2小时。其实想想你愿意多花1000块买机票，还是多花一整天在上？我同事选说在车上睡了16小时到三亚眼睛都睁不开。
| 交通途径 | 时间 | 花费 |
| 飞机 | 3-5小时 | ¥800-1500 |
| 16-24小时 | ¥500-800 |
呀诺达景区真的值得进吗？
你肯定听过“呀诺达一日游”的说法。其实去年景区人山人海核心区走完全程要4小时，不过我提议你早8点前入园，避开9点后的游客高峰，去年统计显示上午入园的游客满意度比下午高30%！听导游说有对情侣下午进去等电梯排队1小时，最后都没玩完就出来了。
小贴士自带驱蚊水！雨林里蚊子超多！三亚住宿避坑指南
你肯定会想住海边吧？不过我提议你选亚龙湾的酒店，去年对比发现亚龙湾五星级酒店均价1200元，而大东海同级别要900元，但评价分差0.8分。其实想想你在亚龙湾看海在房间阳台就能看见完整海湾，而大东海许多酒店是靠马路。我朋友去年订了大东海，说晚上被酒吧音乐吵到失眠。
- 亚龙湾安静但贵
- 大东海：热闹但吵
- 三亚湾：实惠但远
呀诺达怎么玩才不累？
你肯定担忧5天行程太赶吧？其实能够这么安排：甘南2天三亚3天，比如甘南第一天拉卜楞寺，第二天合作市周边；三亚第一天呀诺达，第二天亚龙湾第三天自由活动。不过去年有对夫妻5天玩了8个景点，结果回来累到请了3天病假。想想看你真的想变成“景点打卡机”吗？
个人经历：我在呀诺达的树冠走廊上，突然下起雨来冰凉的雨滴打在脸上，那种感觉太特别了！
争议焦点：高原到海岛真的适合？
你肯定听过“反差太大伤身体”的说法吧？其实去年有医学博主统计，此类行程的游客感冒比例比常规行程高15%。不过也有数据显示超过60%的游客认为此类反差是旅行最大亮点。我个人觉得关键看你旅行目的是什么。是追求舒适度还是体验极致反差？就像我同事说的：“不经历此类反差怎么能说自身见过全世界呢？”
“我老婆就是高原反应严重，后来咱们改成青海-厦门路线，她舒服多了，”——去年带团导游的原话
最终提议
你真的想清楚了吗？这类路线适合年轻体力好的你，不适合带老人小孩，其实想想旅行本就该随心所欲，要是你更看重舒适度提议拆开两条线走。不过那种从雪山到海滩的震撼，只有亲历者才能懂！
- 甘南必带：抗高反药、厚外套
- 三亚必带防晒霜、泳衣
- 心态更改：允许行程有变动
🌟最后送你一句话：旅行不是完成任务是体验生活！
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责任编辑：无人区穿越者
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